Empatické naslouchání

Procházíte náročným obdobím, hledáte změnu, nebo jen potřebujete být vyslyšeni a pochopeni?

Hledáte rovnováhu, chcete sobě lépe porozumět? Chcete žít naplněný život?

Každý člověk má v sobě vnitřní sílu, zdroje a odpovědi. Jen někdy potřebuje bezpečný prostor, kde je může znovu objevit. Nabízím podporu formou empatického naslouchání, schopností být opravdu přítomna s druhým člověkem, slyšet nejen slova, ale i to, co se skrývá za nimi. Naslouchám bez hodnocení, předsudků a spěchu. Tímto přístupem vám vytvářím bezpečný prostor, kde můžete být otevřeně vyslyšeni, porozuměni a respektováni takoví, jací jste.

Empatické naslouchání je prvním krokem k tomu, aby se u vás mohl rozvinout hlubší vhled do vlastních emocí, potřeb a myšlenek. Když cítíte, že jste slyšen a přijímán, otevírá se ve vás síla a odvaha pro změnu a růst.

Empatické naslouchání vede k:

🟡   rozvíjení vědomé pozornosti k přítomnému okamžiku, k lepší vnímání svých emocí, myšlenek i tělesných pocitů. To pomáhá nacházet klid i stabilitu i v náročných chvílích.

🟡  uvědomování si vlastních vzorců chování, které vás mohou brzdit, objevení nových možností, nalezení odpovědí, které vedou k osobnímu růstu  

🟡  přijímání osobní odpovědnosti za svůj život

🟡  autentickému životu v souladu se sebou samým, nalezení smyslu života, ke schopnost žít život podle svých vlastních hodnot a přesvědčení

🟡  nalezení vlastních cest a odpovědí, které vám budou dávat smysl

🟡  větší rovnováze, porozumění sobě a k naplněnému životu. K lepším vztahům a  snadnějšímu životnímu rozhodováni. K jasnosti a klidu ve vašem životě.

Najdete u mě důvěru a respekt.  Podpořím vás na vaší cestě.